ChatGPT Pro $100でCodexの週次ウィンドウを12日間に8回獲得しました: リセットログ
更新日 October 9, 2026 · 初回公開 October 9, 2026
2026年9月27日から10月8日まで、ChatGPT Pro $100でCodexを限界まで使い倒しました。12日間で週次の利用ウィンドウを8回開き、そのうち6回を使い切りました。2回のグローバルリセットと5回の保存リセットが、作業を止めずに済ませてくれました。最も短い「週次」ウィンドウは7時間で終わりました。合計で、このプランはAPI価格換算で約$1,210分のCodexを提供しました。これは12日間の$100プランにかかる$40の約30倍です。
ウィンドウ自体は、ラベルが示すより小さいものでした。Pro $100の1週間分の中央値は$175です。Plusの1週間の2.6倍であり、宣伝されている5倍ではありません。お得に感じられたのは、プランそのものではなくリセットのおかげでした。
- 実測の倍率: Plusの2.6倍。5倍という表示の53%に相当します。
- 使用したリセット: 12日間で7回。リセットがなければ12日間で最大2ウィンドウ、約$351だったはずです。
- 最大のミス: 保存リセットを、それを無効にしたグローバルリセットの12時間前に使ってしまいました。ウィンドウの約86%が失われました。
測定方法
Codexは各セッションのJSONLログを~/.codex/sessions/に書き出します。各リクエストには累積トークン数(入力、キャッシュ入力、出力)と現在の制限状態(プランの種類、週次のused_percent、タイムスタンプresets_at)が含まれています。約1,300件のセッションファイルを読み、各リクエストのトークン差分を使用したモデルのAPI定価で評価しました。その後、リクエストを週次ウィンドウごとにまとめました。古い時刻が経過する前にresets_atが前倒しされていれば、リセットが発生したと判断しています。
ログは、9月27日にPlusからPro $100(prolite)へ切り替わったことを示しています。それ以降は10,080分の週次ウィンドウが1つだけです。5時間ウィンドウはありません。これはOpenAIの価格ページと一致します。
完全なログ: 12日間で8ウィンドウ
| # | ウィンドウ (UTC) | 期間 | 使用率 | API価値 | 開始理由 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 9/27 13:26〜20:40 | 7.2時間 | 100% | $198 | Plusからの切り替え |
| 2 | 9/27 20:43〜9/28 14:45 | 18.0時間 | 100% | $159 | 保存リセット |
| 3 | 9/28 15:06〜9/29 23:40 | 32.6時間 | 100% | $172 | 保存リセット |
| 4 | 9/30 00:16〜10/2 08:48 | 56.5時間 | 100% | $100 | 保存リセット |
| 5 | 10/2 08:49〜21:10 | 12.4時間 | 14% | $32 | 保存リセット、その後失効 |
| 6 | 10/2 21:10〜10/6 18:59 | 93.8時間 | 98% | $175 | グローバルリセット |
| 7 | 10/7 05:59〜23:17 | 17.3時間 | 100% | $234 | グローバルリセット |
| 8 | 10/8 06:30、未終了 | 該当なし | 63% | $140 | 保存リセット |
完全な6ウィンドウは$100、$159、$172、$175、$198、$234で、中央値は$175でした。差は作業内容を反映しています。ウィンドウ4は長時間のキャッシュ多用セッションでGPT-6 Solが中心で、ウィンドウ7はGPT-6.1 Solの出力が多くを占めました。
同じログを、時間ごとの週次メーターとして示します。ゼロへの落ち込みがそれぞれリセットです。
生データ: ウィンドウ、時間別メーターと価値、モデル構成。各数字の計算には、それぞれ個別の記事があります。2.6倍の倍率、リセットの価値、保存リセットをいつ使うか、キャッシュのコスト計算です。
Pro $100はPlusの5倍ではない
8月以降の27週次ウィンドウで、ChatGPT Plusの1週間分の中央値は$67でした(ChatGPT ProでのCodexの量を参照)。5倍なら、Pro $100の1週間は約$335の価値があるはずです。実測の中央値は$175で、2.6倍です。私たちだけが気づいたわけではありません。OpenAIのコミュニティフォーラムでは、Pro $100からPro $200に移ったユーザーが、期待していた実効利用量のおよそ半分しか得られなかったと報告しています。
注意点が一つあります。トークンの約64億はLunaに割り当てられており、API価格では非常に安価です。LunaがAPI価格から想定されるより速く週次メーターを消費するなら、ドル換算では使用割合が過小評価されます。それでも、一回の集中セッションで7時間で空になるウィンドウは「1週間」とは言えません。
トークンの行き先
| モデル | トークン | API価値 |
|---|---|---|
| GPT-6 Sol | 34億 | $565 |
| GPT-6.1 Sol | 32億 | $510 |
| Luna | 64億 | $95 |
| GPT-5.5 | 3,300万 | $32 |
| Astra | 1,000万 | $16 |
入力は合計131億トークンで、そのうち97.6%がキャッシュから来ました。出力は4,700万トークンです。エージェント型のコーディングは同じコンテキストを何度も読み直すため、プロンプトキャッシュが経済性の大半を占めます。キャッシュがなければ、同じ作業はAPI価格換算で何倍もかかっていたでしょう。GPT-5.5は2026年10月14日に廃止されるため、それ以降この割合はゼロになります。
別のリセットを消したリセット
保存リセットは、OpenAIが後で使えるように付与する一回限りの補充です。OpenAIのヘルプセンターによれば、使用するとCodexの利用ウィンドウが更新され、週次リセット日が移動します。グローバルリセットは予告なしに、すべてのアカウントへ同時に適用されます。公開トラッカーは2025年以降、数十件を記録しています(Codexリセットログを参照)。
10月2日08:48に100%に達し、1分後に保存リセットを使いました。12時間後、新しいウィンドウの14%を使ったところで、OpenAIが21:10 UTC頃にグローバルリセットを発動しました。新しいウィンドウは得られましたが、まだ使っていなかった86%は加算されませんでした。保存リセットはほぼ失われ、約$150相当でした。10月7日03:35のグローバルリセットは、5日間で2回目でした。
リセットを最大限に使うコツ
- 保存リセットは、ブロックされたときだけ使う。 60%で使ったリセットは、ウィンドウの60%を無駄にします。
- 使う前にリセットトラッカーを確認する。 OpenAIはグローバルリセットをまとめて配布する傾向があります。最近来たばかり、またはローンチが近いなら、保存リセットは後まで取っておきましょう。
- 最も重い作業はリセット直後に置く。 長時間でコンテキストの多い実行はメーターを最も速く消費するので、新しいウィンドウで始めてください。
- キャッシュを温かく保つ。 入力の97%がキャッシュされている状況では、コンテキストの並べ替えやセッション途中のモデル切り替えでキャッシュを壊すことが、ウィンドウを燃やす最速の方法です。
- 自分のウィンドウの単価を計算する。 ログには必要な情報がすでに含まれています。ドル額を消費したパーセントポイントで割り、100を掛けてください。
10月30日以降の意味
10月30日から、Pro $200は20倍からPlusの10倍に下がります。これはPro $100と同じ単価です。$200のウィンドウが私たちのものと同じようにスケールするなら、週あたり約$670ではなく約$350相当になります。同じ金額で得られるClaude Max 20xと比べても、タスクあたりのCodexの効率を考慮すると、これは少なくなります。詳細はPro $200の削減分析にあります。リセットは気前の良いものですが、OpenAIはいつでも打ち切れます。キャパシティ計画の一部ではなく、ボーナスとして扱ってください。
出典
- OpenAI: Codexの料金と利用制限
- OpenAIヘルプセンター: 有料のWork・Codex制限の週次リセット
- codex-resets.com: 公開Codexリセットトラッカー
- When AI Reset: 2026年10月2日のOpenAIリセット
- OpenAIコミュニティ: Pro $200はPro $100の約半分の実効Codex利用量
- OpenAIコミュニティ: 週次利用量がリセットされず、次のリセット日が翌週に延期
- VentureBeat: 5倍のCodex制限を持つChatGPT Pro $100プラン
- OpenAI APIの価格
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- Codexリセットログ
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